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昨天的河濱公園
醫生要我多運動,我說我幾乎天天在爬山
他說不夠
覺得我可以試試跑步....
唉!從小就不愛跑步,感覺全身肉都在抖
跑沒20步就累了(可能心臟馬達真的不夠強)
但醫生這樣說,我們就這樣做咩
於是昨天週三,鼓起勇氣往河濱公園跑了
從景美「跑」到公館、再回來
很沒力,走比跑多,照相也比跑的多
醫生也說山藥牛奶很適合我
於是就買了兩條山藥回家打汁試試
ㄜ..............實在是沒什麼味道,而且澀澀
感覺喝到嘴唇都癢癢(很像刮完山藥、芋頭的感覺)
而且覺得山藥應該要配芥末醬油吃,比較是我的菜
不過喝了,真的胃一天都蠻舒服的
另外經過菜市場,碰到老闆收水果攤
問剩下的奇異果怎麼賣
老闆說全部給你100(大概有30顆)
摸了摸一半都軟了
我說沒關係,我挑硬的就好
軟的不敢吃,也是丟掉
老闆說啊喲軟的通通拿回去打果汁啦
沒差啦,真的可以喝啦
我就乖乖拿回家了,而且打了果汁喝
最近怎麼這麼聽話
(可能是被說在叛逆青春期,不太爽,硬要表示很隨和)
不過還不錯喝就是
感覺身體有漸漸回到18歲的感覺了
gogogo!!!
今天有點意外,太晚睡了
寫365竟然成習慣,這麼晚回來,還是要寫
還剩一條,明天再來試試吧
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