close
那天跟朋友去買溯溪鞋
幾個阿嬸姐，後來跑去試快乾褲
正好有條褲子，只剩xl，我試起來很是剛好
只剩最後這個尺寸，他們沒有人要試
一個前陣子明明比我贅肉多了幾斤的朋友
相當堅持size比我小了好幾碼（最好是）
但眾人仔細一瞧，她是瘦惹
她說她每天到健身房運動，踩踏步機
體重機只少了一兩斤
但整個腰腿看來細很多
我說光踩踏步機，有這麼神奇，不是就踩來踩去
她說因膝蓋不好，不敢跑
但真的每天下班到健身房走一小時，有差
我說我不可能跑去健身房，太奢華了
她說家裡有多一台踩步機，可送我
這怎麼好意思
馬上去搬回家
但她說買在家，一點都不想做，
剛開始也覺得可以邊看電視邊做，
但完～全～沒～有
健身房才有那樣的氣氛，團體運動的壓力吧
我這人沒別的長處，就是鐵齒
決定回家挑戰30天
今天才踩五分鐘，滿頭大汗，還有點喘
後來只踩了40分鐘
踩玩（完）40分，其實坐回椅子上，兩腿都有點虛
剛問谷大哥，看來功效相當神奇（賣家說的都不該信）
號稱可以強化深層肌群、打擊難搞脂肪（我的肥肉是真的相當難搞）
挑戰一個月，瘦下來
這台踩步機再來贈有緣人
（一定可以一定可以一定可以～～秘密法則ing）
全站熱搜
留言列表
