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4月是一個既純愛、又武俠、又想要苗條的混亂日子
戒煙失敗又變肥之後,一直想努力的讓自己消瘦,不過幾個朋友聽到我要減肥,都說之前看到我太瘦,臉都凹的跨下去(有那麼瘦嗎?也太誇張了)﹍看起來氣色不好,而且顯得「老」!還是胖點看起來年輕、福氣些!!
最近一直在想
年輕時,胖了,看起來像阿桑
年紀大,瘦了,看起來像阿婆
矛盾耶!!?到底那個好!?
結論是健康最好!對吧
我想讓下盤變瘦點,中年轉業後,一天花8個小時以上黏在椅子上,除了體重一直增加外,主因是體脂肪也多了,快超過30%
於是努力的讓自己晚餐不吃飯,只吃菜跟肉,不過有時一個應酬,一個不注意忍不住珍奶的呼喚(雖然已是1/3糖、1/3奶),就破功了,不過總是趕不上最近酪梨壽司驚人毅力,與下降速度,而且在這個月的最後一天,那消失的1.5公斤,難捨主人的懷抱,又回來了
我決定下狠招了,拿出婚前消失10公斤的祕密武器,榮總三日減肥食譜(需要的話自己谷歌一下),每週吃三天,希望兩個輪迴,就可以跟4公斤說BYE!BYE!!
咳~是我整個被愚嗎?
反正5月的新計劃是一定要送走那4公斤的老肉啦
還有甩手100天的紀念日啊!!等我
4月1日
沒人愚,應該是變聰明的關係了
祕密上說,只要想著完美的身形就會瘦了,不要想減重,這兩個字!!
OK @@ Trust me! I can make it!
4月2日
交找錢企畫案,希望能一切順利
4月3號
竟然還沒看完就開始寫了,真勇
4月4號
提早寫完劇本,邊看實習醫生,感覺還不賴
4月5號
第一次帶爸媽跟弟弟一家人全家出遊,很高興大家都開開心心出門
除了最後陽明山大塞車外
4月6日
開心兒子是真心愛狗的
帶兒子在公園玩土,玩得好像回到2、3歲的樣子
4月7日
快腳小姐囉,從秀朗國小走回景美,也不過40分鐘
還省了車錢
4月8日
招待看免錢的電影
帶剛薪水入西門町,我竟然能全身而退,只買了50塊爆米花,有潛力成為省錢達人,開心啊
4 月9號
遇到老朋友,奇怪這些老屁股攝影師怎麼都不會老,我應該也是,有少吃到,想像清瘦的55公斤的苗條身材在等我
4月10日
感覺有瘦的跡象
4月11日
但發現沒有,要認真的買個體重機,確實執行
4月12日
從**電影台的TONE要改成人生劇展,難度真高啊,我可以,我可以(洗腦中)
4月13日
看完不去會死單車橫渡美國的部落格,一去爬仙跡岩就覺好喘,是老天提醒我不要衝動,還是七星山、陽明山就好!我還想去玉山咧
4月14日
昏迷到中午,想睡就睡也是福份
4月15日
擅長灑狗血!應該驕傲吧
原來可以大出0.2KG的屎,真是好,清一次腸,大概可以少一公斤吧
4月16日
沒中!原來是給我另一次機會,讓他變更好
4月17日
提早完成進度,好好睡了一大覺
4月18日
瘦了0.6公斤,開心
景美永和全靠腳踏車跟雙腳來回,不由的敬佩自己起來
4月19日
連素味平生的神明都說很難救,要救你,怎麼能不努力呢
4月20日
逼著自己耐心的跟兒子跟表弟說道理,希望兩人能找到自己生氣的原因,而不是每次都這樣,看他不順眼,找出這一次是為什麼生氣,這一次是看哪裡不順眼,也是訓練自己!
4月21日
昨夜難得增長見聞,聽人說著商場的玄機,井底之蛙終於見天
4月22
交件之後,馬上被打槍的經驗真是奇特啊,不過那意見也是很明確,大陸劇的本不是想像中好賺的,是一個很好的學習經驗(超正向的)
4月23日
一日瞬息萬變,老天爺考驗我,以不變應萬變的能力
到學校幫兒子買褲子,竟然遇到認識家長要送我兒他兒子不能穿的褲子
真是恩典啊
4月24日
一口氣看了10多個20年沒見的一堆老學長,真是好玩
好像歲月一直沒過,沒走,沒變@!@
重要的是現場每個人都比你老,可以裝小!這真難得
4月25日
老朋友敘舊,還是值得,等了一天,雖然最後有點累:
長青會紅的人,紅的不是沒道理,10多年沒見,他還能記得我,張姊姊真是令人覺得溫暖
4月26日
兒子表演越來越不怯場,雖然那麼多人,還是覺得我兒子最可愛
4月27日
整個想不起來,自己20歲在幹嘛,要努力回憶20歲的純愛,真是一大挑戰
爬了仙跡岩,從海巡署那頭下,這條路沒那麼人工、沒那麼多階梯,突然有回到雪山的感覺
4月28日
本來有希望的事,整個沒了,但反倒鬆一口氣,是一種樂觀還是賤命,當然選前者,超正向
4月29日
又景美來回永和,腳踏車加健行之旅,路上還有蝴蝶與紫色、黃色小花,很舒服說
4月30日
花了近10天少掉的1.5公斤肉,三天就回來,怎不令人讚賞,於是今天決定要下狠招了,真的有夢最美
今天又發現自己也可以走純愛風,也寫的出心動、心悸、心碎這種字眼!!!
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