竟然有來賓請問，當然要認真的開一篇來回答
這時不禁要讚賞身為台北市民的方便，
空氣雖然不好，畢竟是盆地
但有一壞必有一好...盆地就是四周是山啊
要查附近有哪裡可以爬山，當然就問谷大哥啊
這樣回答太混了
再來一個，要爬山谷大哥，最常指點去問tony哥（弟？）
像我這種懶惰阿嬸，最常去tony的自然人文步道，遇到盲登（沒人帶路）
肯定先走上一回，太刺激的就先刪去
比如皇帝殿，懼高嬸就一直自動棄權
雖然我們家拍拍手，已經去挑戰過，聽說high的不得了
其實看你住哪裡，反正盆地，總是有離你進最近的
走到太喘就回家（噗）一個人的話啦
兩個人到是可以先休息聊個天、吃個點心，但最好不要讓身體冷下來
冷了再走，就好像引擎要重發一樣，又要再累一次
再看一次階梯心生嘔吐感，就回家囉
下次睡飽點再去一次，這次走慢點（哈）
看樓梯想吐，絕對是正常
阿嬸爬了一年多，現在看到樓梯雖然已經練就可以邊走邊聊天的功力
但下山遇到不停上坡階梯（鬼打牆）
還是會忍不住狂飆髒話（誤誤誤）
第一次爬，千萬不要逞強，想要跟上別人的步伐
除非你是年輕人啦，不過沒睡飽的年輕人，蹲在路邊吐的也不在少數
緊記花漏個人的心跳節奏，慢慢行
擔心膝蓋不好，就拿著登山杖（這是登山健腳必備，千萬別嫌丟臉）
切記下山緩行，更不要用跑的，擔心壞掉也可以綁著護膝
水一定要帶，不過越喘、汗越多，越要喝小口，當漱口喝
雖是郊山軟腳線，剛開始也別輕忽
我也聽過很多台北年輕人，第一次爬山去了象山（四獸山，隨便一座）
就再也不爬山了
象山實在是樓梯太多太多太多了
阿嬸第一次爬，快昏倒，休息了三、四次，都爬不上去
那時還沒正式成立拍拍手
（更別提拍拍手之後，很多初登者吐在象山，睡在象山步道旁）
現在象山....哼！可是一塊蛋糕了！！！！
這樣還是很混，好吧
我推薦台北最親民步道，富陽自然生態公園，捷運六張犛附近
車多、地方又親切可愛，爬起來不太累
要操點，就自己走遠點
夏天我最推薦坪頂古圳，劍潭捷運站有接駁車
翻舊文還有自然步道協會耶
反正路在嘴上啦，
何況山友都超親切的
之前有個學長，深深的認為就算他一個人去爬雪山
沒帶任何食物，也不會餓死，肯定會吃很飽
因為山友幾乎有問必答，有吃必分享，
而且上山都會帶過多食物，擔心吃不夠（大誤）
（其實這是應該的，因人生實在是千變萬化，山也是）
阿～其實我還爬過一個最親切的--8分鐘攻頂的
在新店過碧潭橋，上去不遠
回來還可以搭船，整個海陸兩棲路線
不過忘了叫什麼？（實在是太健忘，不過過吊橋不遠，就可以看到步道指標）
而且第二次去爬，還找不到搭船的路，走回原地過橋
人生總是要有意外，才好玩嘛！！！
爬山讚啦
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