我這輩子，其實沒認識什麼大人物
但每逢遇到天災人禍，或任何超過我這市井小民的能力
想要訴求黑社會大尾力量的時候
這位小姐永遠都是我的第一人選
雖無法事事盡如人意，但她永遠盡心盡力，我是這麼相信著
她是我在GO GO TV的同事(還有人記得這家電視台嗎？我都差點忘了，我也曾經待過電視台）
個子嬌小但長袖善舞且頗有魄力
後來她有個新的名字叫羅文嘉的太太
對於藝文界的努力，我始終認為他們倆是認真的，不是口號
因為他們成立這個V1492,很久了
最近終於搬新家了，八德路一段34號3F
從忠孝東路金山南路口的彩虹3C廣場3F---由星巴克旁的電梯上3F
而我眼中的大尾 劉昭儀小姐 竟然要演講了！！！！
題目是 我的黑道家族---西西里之小卒仔大冒險 7月6日：14點到15點半
（真是....素配我對她的感覺）
我很早就羨慕他們的旅行方式
一直相信我一定有一天要存到錢，跟他們一樣
亞瑪遜看食人魚、撒哈拉看星星
於是我也相信這大尾小姐遊西西里變小卒仔的故事
鐵定不虛此行
阿不然說的很難聽的話（這小姐其實很會幽默自嘲，也很會說話，其實可以不用擔心）
還可以在週日的午後，參觀他們精心布置的V1496
有空去看看吧！！！
在酷熱的七月，看看西西里也不錯的！！！
- Jul 04 Fri 2008 17:45
甲級動員令～7月6日～西西里島
- Jul 02 Wed 2008 22:30
6月好氣
6月是個很混亂的月(剛看了一下前幾個月，我每個月的好像都很混亂） ，本來計畫要好好的重修那微笑說再見的故事大綱，準備這個月要拼個3集的，結果又因為沒電視台，就先停擺。
然後之前寫的一個本，本要給超級無敵商業的電視台，（此故事其實出發點我很喜歡，也很好玩），之前曾送去優良劇本，不過貢咕….我小沮喪了一陣；曾送給知名導演兼編劇朋友看過，請他指點，讓我受益良多，重新檢視自己寫單一故事的能力，因為寫連續劇寫多了，廢話變很多，後來因緣際會原始叫我寫案的公司，想把這本送去人生劇展，幅度差距真的很大，我才發現自己正向的能力變強，其實我當時不是很想寫，因為知道改動的篇幅會有點大，而且很用腦，但...我竟然
想出老天爺退件，是給我重新變更好的機會，如此勵志感人的話，才擺脫小沮喪及煩躁，振起精神的重新寫出分場送去人生劇展，沒想到過了初審，於是7月又重寫了一遍劇本，等看7月能不能過複審吧！是吧！正向真的有用....
忙著剪了些兒子這一兩年的記憶，要送給他們班上做紀念，忙著聽洪蘭老師的演講，但一直沒聽完，2個小時的演講，很專業，好多東西都要聽個兩三遍，才聽得出所以來。因為沒收入也很緊張，所以去找了個收入來做，但必須要做一些功課，也要感恩啦，想要有收入的工作就有了。然後又莫名其妙的寫了一個突來的案子，於是6月底混亂不勘
不過起碼中旬多了些時間跟兒子相處，很開心
6月還有中年熱血健身新的把戲，是從酪梨壽司那裡來的：敲膽經，雖然上面說主要目的是在刺激膽經，強迫膽汁的分泌，提升人體的吸收能力，提供人體造血系統所需的充足材料，雖然我有血紅素不足的宿疾，不過其實看上的是額外的收穫：患有脂肪肝和膽結石的人，這個方法是最簡單而且最有效改善健康的方法，因我十多年前的健康檢查，曾發現有4顆膽結石，但其實更吸引我的是這個 由於敲膽經可以使膽經的活動加速，將大腿外側堆積在膽經上的垃圾排出，因此，這個運動直接就會使臀部和大腿外側的脂肪減少，大約一至二個月就會感覺褲管變大了。
沒想到MSN上同學敲我，他也在敲膽經，我說是怎樣？大家中年都重養生，他說其實是希望求個好老年，圖個好死！！沒錯
之前的甩手功還在持續，不過有些怠惰，從30分鐘越做越短，只剩10多分鐘了…..
另外六月因為感冒，瘦了快兩公斤，然後最後因為趕企畫案，一天都吃不太下，竟然又瘦了快一公斤，希望繼續保持….
那趕稿子，又回到之前的酗煙 ～ 糟
我還在研究這個網誌，怎樣可以維持一樣的字體，怎麼一下大，一下小，不過研究的很不認真，
以下是六月好氣，可不用進入
- Jun 30 Mon 2008 23:17
編劇的牢騷
最近突然變得很忙，一個是寶貝放暑假了，一向暑假計畫要帶他寶島二日遊，到現在還沒下文，很焦慮，只要牽扯到跟他有關的事，我都會焦慮，是一種娘病，為娘的病
以下的內容不太正向，是一篇純粹碎念沒有建設性的文章
照朋友的說法，是很有業障（阿彌佗佛！！），
想尋求電視圈光明面的孩子就不要來了…
- Jun 20 Fri 2008 19:44
手機爆米花的見證
- Jun 17 Tue 2008 10:55
洪蘭教授演講的PART1 摘要
這是兒子學校的一場爆滿的洪蘭教授演講紀錄，（洪蘭教授除了在科學的領域上有卓越的成就，其實更厲害的事在孩子的教養上有很多值得推崇的見解，我發現其實我有好多本他的書，也算是老粉絲囉）那天本來也計畫要參加，臨時給忘了，還好之前不停硬凹學校老師記得錄音，所以後來拿了檔案回家聽，也準備整理出來，給學校刊登在網路上做讓不能來的家長分享，拖了很久，這幾天突然想打，才打了半個小時（全長兩小時～）但覺得裡面有不少資訊、跟觀念可以給大家參考，幾乎是全程紀實的參考，會希望全打出來而不是整理成大綱的模式，主要是因為很多教授說的小故事，覺得頂發人深省的，希望有讓大家有親臨其境的感覺...
（不過有很多專有名詞還沒去查證，所以請見諒，到時確認過後會再回來修改，但不影響觀點啦）
裡面很重要的一個觀念，是大腦可以被改變的！！
（意思是我其實不能老用有感覺沒細節來呼攏自己）
還有一個我很喜歡的是觀念：謙虛自己，不要謙虛自己的孩子
- Jun 09 Mon 2008 20:58
6月13日(本週五）蝴蝶上映
蝴蝶的官方網站
，作得頗正的，有預告
（還是沒學會語法，不會貼圖，不會貼影片）
官方部落格
大概介紹是這樣：
一段情感纏縛的過去，
一場破繭而出的旅程…
「蝴蝶」在蘭嶼被稱為 「惡魔的靈魂」，因為牠翩翩飛舞的動作，竟像極了人們死去時飄舞的靈魂。曾以《黑暗之光》《美麗時光》揚名國際的導演張作驥，即以這極具特殊寓意的《蝴 蝶》為他的新作命名。這部充滿極強戲劇張力的《蝴蝶》，劇情描述一名剛出獄的青年，當令他愛恨交織的親情、愛情接踵向他襲來，揮之不去的過往和恩怨又緊緊 咬住他的未來…，使一場原本令人期待的蛻變重生，最後竟成了飛蛾撲火般的生命悲歌。饒富詩意卻又深具爆發力道的《蝴蝶》，不僅獲選為「柏林影展」的正式觀 摩電影，更破天荒成為電影史上首度橫跨港台兩大影展－「金馬國際影展」和「香港電影節」的共同開幕片。耗時五年拍攝、製作費高達數千萬台幣的《蝴蝶》是當 今國片非常罕見的電影類型，片中不僅使用了國、台、日語和達悟族語四種語言，拍攝地點更自南方澳拍到了蘭嶼，縱貫了台灣東部最美麗的一片淨土。
兒子說好看，那就請捧場一下
但是請注意應該是「限制級」
18歲以下的小孩不要進去
全省戲院：
台北地區為絕色影城（TEL: 02-23811339）獨家上映;
另中南部共同聯映的戲院有：
新竹／國際影城（TEL: 03-5222134）
台中／日新大戲院（TEL: 04-22236757）
台南／國賓影城（TEL: 06-2347166）
高雄／環球影城（TEL: 07-7220066）
- Jun 09 Mon 2008 20:50
5月好氣
拖了一陣子沒發文，主要是心情變得很混亂（其實一直都是吧），工作也有些DELAY，而小平的ENDING PART，自己也在整理思緒，想要比較清楚的表達自己的感覺，顯然還需要一點時間沈澱…
必須說5月，是個很塞的月，埋首在企畫案裡，一共混了三個但可能一個都沒下文，五月簡而言之就是企畫案月、故事大綱月、老梗月、網路BT月
.(十分羞愧）.....
要正向的話，就得說沒有低潮哪來的高潮…，沒有收入才能珍惜有收入的MOMENT…
還有值得欣慰的事是～～瘦身小有成，2.5公斤左右，在夏天來臨時，希望還能減2公斤；人越阮囊羞澀，越容易迷戀起昂貴的東西，因為想減重，所以暫時停止珍奶，卻迷戀起高價的愛玉冰茶加波霸….
本月擺脫負向的正向書，那就是最近頂流行的祕密，想要改運的朋友，可以看一下…
以下就是我本人的5月好氣，其實可以不用看…
- May 20 Tue 2008 21:45
我與小平的相遇（三）
- May 20 Tue 2008 13:22
我與小平的相遇（二）（晚上小修正）
我與小平的事，在今年有了突破性且令人振奮的發展，我竟然拖了這麼久，很愧疚的…但必須要分享，一定要的….
續（我與小平的相遇 一 之後）
我對小平有點使不上力，於是我問了另一個熟識的媽媽（稱李媽媽好了），她孩子與小平同一班上課，聽到我帶小平，他跟幾個同班的媽媽們一起笑說，他竟然帶小平耶！（你有得受的意思吧…）
我繼續問著他到底怎麼了，他們七嘴八舌說著小平家裡一家都是可能智育不太好，三個姊姊都在學校的課業輔導中出現過，小平一年級就蠻常進出輔導室，而家裡也不太理，父親很兇但很忙，母親好像有上班又好像沒工作，或有一搭沒一搭，總之家裡經濟狀況也不是很好，但對唯一的男丁小平倒是關愛有加，要什麼有什麼之類，但是媽媽管小平，管不動就是了，學校老師三番四次的請家長來，總是都沒人出現…
.
班導師在我帶他的第四次來找我們（聽說是李媽媽很熱心的告訴老師我的困擾），說謝謝我的幫忙，但就是要叮嚀他多寫多讀，因為回到家無人能管，回到家就是不會寫功課…老師還送一個本子給小平，希望他在這裡好好學習…
我帶小平的困擾是，其實我分不清楚他到底是不會還是不專心，他一下子說不會，一下子說好累、兇一點他好像又認識這個字了，過兩分鐘回來再問他又忘了…同樣的注音字，40分鐘來回問他三次，每次都要想很久…
（我這人超級沒耐心的，一句話讓我重複說兩遍大概就是極限了，還讓我來回問三次，若是工作時，那小孩應該被我罵到臭頭，還好40分鐘就下課，而一週才一次，我勉強能維持愛心媽媽的形象，很勉強的）
- May 08 Thu 2008 10:48
熱血連署成立「國家公園署」
最近開始忙了起來，也只是開始，隨時會結束（陣亡），想了幾篇要更新的文，也一時沒心情動，臨要出門前，看到飛羊麻的MAIL，決定還是先熱血一下,5月20日截止...切記
敦請政府成立「國家公園署」
聯署說明
各位關心國土保安與自然環境的朋友您好！
國家公園法乃現今政府法令中針對國土保安與自然文化資源保育最嚴苛」於民國71年起陸續成立墾丁、玉山、陽明山、太魯閣、雪霸、金門等6處國家公園，96年再成立東沙環礁國家公園將我國國家公園體系予以擴增。檢視這些國家公園成立的過程，無一不是由上而下，交派任務式的完成各個國家公園設立，亦或可視為當時某些政治人物長思遠見的產物。但這些年來，各國家公園對台灣地區珍貴自然資源與文化資產的保育、維護，的確發揮功效，值得各界嘉許與肯定。
近來，隨著政經環境快速轉變，全國民眾環保意識高漲物個人的喜好，而是應該建立體制、確定政策來加以維護。但目前政府體制系統中，整合全國各類業務的政府三級以上的機關，尚無一個單位是建構在以「保育」為中心思想的組織。為保護國家特有之自然風景、野生物及史蹟，並供國民之育樂及研究，特制定的國家公園法，為最符合「保育」思想的律法，然其執行機關僅止於各國家公園管理處，分散全國各地，在中央政府組織內，實質的執行機構僅是行政院內政部營建署轄下的「國家公園組」，此種「強枝弱幹」的編制，幾乎無法統整及有效保護全國特有之自然風景、野生物及史蹟。
當全球氣候暖化與變遷、生態保育等議題廣被世人所討論與重視的當下，以整合規劃全國特有之自然風景、野生物及史蹟的未來發展，實為刻不容緩的工作，也是政府宣示重視國土保安，確保自然生界永續發展的最佳表現。
三級專責機構的「國家公園署」只要行政單位內部組織調整即可，但對國土保安、國家維護自然與文化資產的文明表徵卻是一項重大的宣示。我們籲請關心全國國土保安與自然環境的朋友們，不論您是民間、學界、產業界，亦或是政界，一起站出來連署。敦請政府立即專案處理，於內政部下成立一個專責機構「國家公園署」，為提升國家保育文化，確保自然生界永續發展，建立更完整的體制。
願 國土萬安、生界長存
台灣生態學會理事長 鐘丁茂 敬邀
一、 活動主旨 ：
提升國家保育文化，確保自然生界永續發展，敦請政府成立
二、主辦單位：台灣生態學會
三、注意事項：
（1）參與連署敦請政府成立「國家公園署」的朋友，請您填寫下列個人資
（2） 本連署資料僅供遞交陳情單位使用，同時告知連署人本案處理的過程
（3）本連署說帖有.doc文件檔，也煩請關心國土保安與自然環境的朋友幫忙轉寄
- Apr 30 Wed 2008 23:20
4月好氣加碎念
4月是一個既純愛、又武俠、又想要苗條的混亂日子
戒煙失敗又變肥之後，一直想努力的讓自己消瘦，不過幾個朋友聽到我要減肥，都說之前看到我太瘦，臉都凹的跨下去（有那麼瘦嗎？也太誇張了）﹍看起來氣色不好，而且顯得「老」！還是胖點看起來年輕、福氣些！！
最近一直在想
年輕時，胖了，看起來像阿桑
年紀大，瘦了，看起來像阿婆
矛盾耶！！？到底那個好！？
結論是健康最好！對吧
我想讓下盤變瘦點，中年轉業後，一天花8個小時以上黏在椅子上，除了體重一直增加外，主因是體脂肪也多了，快超過30％
於是努力的讓自己晚餐不吃飯，只吃菜跟肉，不過有時一個應酬，一個不注意忍不住珍奶的呼喚（雖然已是1/3糖、1/3奶），就破功了，不過總是趕不上最近酪梨壽司驚人毅力，與下降速度，而且在這個月的最後一天，那消失的1.5公斤，難捨主人的懷抱，又回來了
我決定下狠招了，拿出婚前消失10公斤的祕密武器，榮總三日減肥食譜（需要的話自己谷歌一下），每週吃三天，希望兩個輪迴，就可以跟4公斤說BYE！BYE！！
咳～是我整個被愚嗎？
反正5月的新計劃是一定要送走那4公斤的老肉啦
還有甩手100天的紀念日啊！！等我
- Apr 13 Sun 2008 17:34
不去會死
- Apr 08 Tue 2008 23:47
4-11情非得已之生存之道全省上映
因緣際會不小心撿到這個特映的機會，被邀約時一口答應，主要是幾個看過的朋友都不約而同的說著這部片子比想像中好看很多！！
總之一句是內行人看門道，外行人看熱鬧！！
我會特別想看，主要是故事是說一個導演中了輔導金、籌備拍片的過程，起碼對於這樣的心理路程，我個人若沒有心有戚戚焉想尋求共鳴，那至少有去看人家笑話的酸葡萄心態。
至於到底是偽紀錄片？還是寫實偽造的虛幻交錯、或創造國片新的模式，這件事對我也沒那麼重要，很多評論在這一部份其實討論的很多，想看的朋友可以去情非得已的官網。
片子我看得很開心，主要是看到一些朋友或聽到熟悉的名字，在我們的生命經驗中，我想這是很難出現的，比如看到一部電影或電視劇的主角，都是你認識或你知道的人，沒有什麼含煙、山菜、道名寺這種浪漫至極的夢幻名，出現的名字是施明德、邱毅、紐承澤，甚至都是真人上陣演出。要說紀錄片，也不是遙遠的「生命、無米樂」，而是活生生血淋淋的把一週刊、蘋果日報八卦新聞活生生的爆料內幕加長變成90分鐘在你面前上映，要說是虛構了一個真實的情境，或是想要滿足觀眾偷窺的慾望，兩者都讓我看得很爽吧！
- Mar 28 Fri 2008 21:57
大家一起來～～甩手回春
為了因應網路年齡層偏低的關係（跟我的同學比），我想原來的名字甩手治百病，應該不如這個甩手回春來的吸引人，稍微的遷就市場一下，所以修改的聳動點,(但突然想到，甩手回春應該也是對中老年人較具吸引力，應該叫什麼甩手脈衝光，或甩手肉毒桿菌之類,比較符合市場期待)
我大學同學為甩手功，出了義書（自掏腰包，印了幾千份），我做了十天，最大的功效是覺得眼睛亮晶晶，不再有硬梆梆的肩膀.....好像也比較不會發脾氣（還在觀察啦
）。最大的動力驅使我想做的原因是
我大學同學為甩手功，出了義書（自掏腰包，印了幾千份），我做了十天，最大的功效是覺得眼睛亮晶晶，不再有硬梆梆的肩膀.....好像也比較不會發脾氣（還在觀察啦
）。最大的動力驅使我想做的原因是看我同學做了10年（差不多吧），看起來跟20多年前認識他時
長的差不多(這感覺很討厭，更討厭的是後面）
半夜12點多，忙碌了一天之後，還是粉亮的氣色....
我想這個運動應該比肉毒桿菌或脈衝光廉價萬倍
但是我出義手打出來的目的不只是這個
是希望大家都能回去讓我們的長輩們(自己也可以做啦）多多運動，因為很簡單，（剛做的幾天手會酸，但過五天之後，我覺就好了）。(而且比那個甩五下蹲一下的還簡單，因為不用蹲！！
）
若是他們晨起運動的時候，能甩甩也很好！！
關於後面治病的實例，我並沒有親眼目睹，如文照打的原因，一是我還蠻相信我這個不打妄語的同學，二是我有被原理所說服（內文都有說明），三是他真的做起來沒有壞處，除非是手太用力脫臼了…..（阿千萬不要太用力咧），我想至少還可以修「蝴蝶袖」吧
既然是回春訊息，順便加贈好康一條
此篇歡迎自己剪下來。回家列印，當然前面這些阿理不達的就不用了，從下面開始囉~
甩手治百病
簡介
傳說源自達摩易筋經（聽起來超厲害，覺得張無忌還是張三豐要來了），有12卷，被視為中醫最可貴的民族文化遺產之一，是一項十分有意的健身運動，對許多病症皆有很好的療效，近年來參加鍛鍊的人越來越多，很多不治之症都一甩而癒；（會越說越誇張，反正沒做過的都不太信吧），而關鍵在於「勤習」和「靜心」
而且重點是效果快，且很簡單…
多簡單呢
方法：
甩手時，身體站直
腳伸直，腳趾微微抓地，兩腳距離等於肩寬
兩臂往後甩，向後用點力
向前收回時，則隨力自行擺回
兩臂伸直不宜彎
眼睛半閉
舌頭輕頂上顎，嘴巴自然閉合
鼻子自然呼吸
一切以輕鬆為原則
專心一致默默數數
有信仰著可念宗教聖號，以助心靜
開始時每次做兩、三百次之後，
逐漸做到每次一千六至兩千多次約半小時
若赤足踩地、目視草地效果尤佳（沒有草地，可目對一盆盆景）
每回甩手收尾，可雙手互搓生熱、以手摀眼、按摩顳顎關節，來回搓揉耳骨。
（顳顎關節為於上顎下顎交界處）
切記：
1. 最好是飯前，早上起床後，還沒吃早餐前；更好的時間是跟日出同時
2. 數數是重要的，可以靜心。不要邊看電視邊做
3. 前100天持續的做是重要的，師父有交代：打好基礎最重要
- Mar 28 Fri 2008 20:04
3月好氣
每次PO這個月的好氣，總覺得是自己的流水帳，沒頭沒尾的很無趣，不過總是要激勵自己往好處想。到目前為止，就還是每天想到記一下，PO出來給自己留個紀念，大家看看外面就好了，可以不用點「繼續閱讀」（我發現這痞客幫可以自己切割，但是我切的跟露出來的怎麼不一樣咧
），留在外面的是本月值得的大事（也是自己的鳥事）有興趣的可以點一下連結
），留在外面的是本月值得的大事（也是自己的鳥事）有興趣的可以點一下連結我坐捷運這麼久，從來沒有聽過這些廣播，真的好笑,而且捷運的監視器竟然這麼厲害（有驚到）
看了心情會很好說
原來捷運司機也很有戲感
本月對我最大的震憾
一是我戒不了煙，覺得自己沒毅力，但是往好處看（總是得這樣想吧），我知道下次要準備一下（如果還有下次的話），還有就是可以瘦回來一點
二是珍珠奶茶在這個月傳來兩個噩耗，
第一是會胖（誰不知道？），但是這種恐嚇式的說法，也不是恐嚇啦，就是粉現實的說法，真的有嚇到我，雖然我已經是1/3糖、1/3奶了
第二是摻防腐劑
我愛喝的那家也有
往壞處想是若是我的人生又戒煙又戒珍奶，炸雞排也不好….這個人生啊…..還有什麼樂趣….
往好處想，最近珍奶實在漲價漲的太過份了，省點錢少點肉也好….
本月還有個激勵人體的好事
我開始做甩手功啦，會另PO甩手功，大家可請家裡的老人家嘗試一下
頂不賴的
下面是本月好氣（有兩天忘了想）
